Лечебное дыхание по методу Брэгга 2015
Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами.
В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Издательство: Мн.: Попурри
Формат: fb2
Размер: 2,42 Мб
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
