Новое на сайте
- Восточная медицина. Атлас исцеляющих точек 2021
- Скорая помощь. Обычные ужасы и необычная жизнь доктора Данилова (1)
- Бросаем курить за два вечера 2020
- Доктор Данилов в роддоме, или Мужикам тут не место (2)
- Нарушение ритма и проводимости 2022
- Шизофрения и сахарный диабет типа 2 (вопросы коморбидности и психофармакотерапии) 2019
- Протокол Здоровье щитовидной железы 2025
Кто на сайте
Сейчас на сайте находятся:
22 гостей
22 гостей
Кнопка сайта
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы 2023
Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор в понятной и доступной форме рассказывает о принципах работы суставов, заболеваниях и способах их предупредить, а также делится рекомендациями, как избежать переломов и других травм. Внутри вы найдете тесты, которые позволяют провести самодиагностику состояния суставов в домашних условиях, и упражнения для снятия боли, укрепления позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов.
Формат: pdf
Размер: 3 mb
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
