Agile-похудение практикум по работе с лишними килограммами 2024

Кто на сайте

Сейчас на сайте находятся:
 69 гостей 

Кнопка сайта


Все о медицине

Agile-похудение практикум по работе с лишними килограммами 2024

Оценка пользователей: / 0
ПлохоОтлично 
«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности – здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. 
Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации.
 
Размер: 6 Мб 
Формат: fb2
 
Яндекс.Метрика
Индекс цитирования. MedLinks - Вся медицина в Интернет