Перевод сайта
Новое на сайте
- Oxford Handbook of Infectious Diseases and Microbiology 2025
- Трансфузионная тактика при повреждении головного мозга. Учебное пособие для практикующих врачей и клинических ординаторов 2025
- Схема-терапия. Практическое руководство 2020
- Острая воспалительная патология ротоглотки 2024
- Здоровье №3 2025
- Стоматология. Эндодонтия 2024
- Инфекционные болезни: гемоконтактные инфекции 2024
Кто на сайте
Сейчас на сайте находятся:
39 гостей
39 гостей
География посетителей
Кнопка сайта
В. Боровская - Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье 2023
У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить. Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса влагалище издает неприличные звуки? Дряблые и плоские ягодицы - это генетика и пожизненный приговор или их можно подтянуть? С подругами такие вопросы обсуждать стыдно, тренеры в фитнес-клубе дают непомерную нагрузку на ягодицы и пресс, после которой болит спина, а врачи отмахиваются, считая эти проблемы несущественными.
Виктория Боровская, сертифицированный тренер и эксперт по здоровому движению, знает ответы на эти вопросы, ведь она помогла наладить здоровье более 30 тысячам женщин. А еще она знает: чтобы быть здоровой обладательницей красивого тела, не нужно (даже вредно!) убиваться в тренажерном зале и морить себя голодом.
В книге вы найдете ответы на самые важные вопросы про женское здоровье, массу полезных советов и QR-коды, по которым вас ждут видеокомплексы упражнений от Виктории, они помогут вам избавиться от многих проблем и стать обладательницей фигуры мечты.
Размер: 5 mb
Формат: pdf
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
