Ф. Файль - Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет (2024)

Перевод сайта

Кто на сайте

Сейчас на сайте находятся:
 55 гостей 

География посетителей

Кнопка сайта


Все о медицине

Проголосуйте за наш сайт!

 

Ф. Файль - Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет (2024)

Оценка пользователей: / 2
ПлохоОтлично 
Доктор Фридерике Файль – специалист по поддержанию здоровья кишечника, магистр в области спорта и укрепления здоровья Флоридского атлантического университета (США).
Представьте человека, который НИЧЕМ не болеет вот уже пять лет. Невозможно? Вымысел? Вот и нет! Этот человек не просто существует – он написал эту книгу!
Весь секрет в гармоничной работе кишечника – того самого органа, где находится более 70% иммунных клеток. Основываясь на последних открытиях в области клеточной биологии и нутрициологии, доктор Файль создала уникальную методику, следуя которой можно наладить кишечную микробиоту, защитить организм от сезонных и хронических заболеваний и достичь комфортного веса без жестких диет.
Благодаря этой книге вы научитесь:
• своевременно замечать нарушения работы кишечника;
• правильно интерпретировать сигналы тревоги от иммунной системы;
• поддерживать микрофлору кишечника;
• активировать иммунитет – самое эффективное оружие против нежелательных инфекций и бактерий;
• следить за количеством потребляемых углеводов и заменять их на полезные жиры;
• готовить простые и полезные блюда, благотворно влияющие на работу кишечника.
 
Формат: pdf
Размер: 4 Мб
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика
Индекс цитирования. MedLinks - Вся медицина в Интернет