Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе 2022

Перевод сайта

Кто на сайте

Сейчас на сайте находятся:
 45 гостей 

География посетителей

Кнопка сайта


Все о медицине

Проголосуйте за наш сайт!

 

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе 2022

Оценка пользователей: / 1
ПлохоОтлично 
Думаете, чтобы вылечиться, надо принять гору таблеток и посетить десяток врачей? А что если в вашей болезни виноват… мозг?
Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме процессы, которые приводят к нездоровым состояниям. И чтобы этого избежать, нужно разобраться, как именно мозг и мышление влияют на наше тело.
В книге клинический психолог и специалист по психосоматике Евгения Берёза делится авторским подходом, который включает в себя упражнения, техники и рекомендации и нацелен на проработку эмоциональных проблем, которые могут приводить к болезням.
Вы узнаете, какие причины лежат в основе аллергий, ожирения, проблем с ЖКТ, гинекологических заболеваний, зависимостей, панических атак и так далее.
Сможете разобраться в себе, стать здоровее и обрести душевное равновесие.
 
Автор: Евгения Берёза
Формат: fb2
Размер: 1 Мб
 
Яндекс.Метрика
Индекс цитирования. MedLinks - Вся медицина в Интернет